фф аккаунт 2000 тг - фф аккаунт бесплатно [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 

 
 
қазіргі студенттің психологиялық портретін құру слайд - психологиялық портрет үлгісі [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 

 
 
антинуклеарный фактор положительный - антинуклеарный фактор при беременности [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 

 
 
няня бизнес по кыздарски 5 серия айтуб - няня 4 серия айтуб [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 

 
 
арқанмен өрмелеу - гимнастикалық қабырғада өрмелеу жаттығулары [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 

 
 
холст абди - мольберт абди [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 
Арқанға әртүрлі тәсілмен өрмелеу. ІІ-топ. 1. Гимнастикалық төсеніштің үстінде денесін көтеру (пресс) 30 рет. 2. Еден үстінде қолды бүгіп жазу 20 рет. Ұлттық ойын арқан тартыс. Қорытынды бөлім. 1.Гимнастикалық қабырғада асылу және арқанмен өрмелеу тәсілдерін үйрету, төзімділік, ептілік қабілеттерін дамыту. 2.Дене даярлық сапасын арттыру. 2.Өрмелеп шығу жаттығулары.1. Аралас. Жалпы дамыту жаттығулары (музыкамен) 1. Жай жүру жаттығулары. 2. Қол буындарына арналған жаттығулар. 3. Белге арналған жаттығулар. 4. Аяқ буындарына арналған жаттығулары. ІІ. Негізгі бөлім. 1. Сабақ тақырыбы: Арқанмен өрмелеу Сабақтың мақсаты: 1. Батырлықа, алғырлықа, сауна волна рудный ынталықа, икемділіке тәрбиелеу. 2.Жатығуларға қойылатын талаптар, оның қауыпсіздік ережелері туралы түсінік беріу. Сабақтың өтілетін орыны: Спорт зал. Қолданылатын құрал жабдықтар: Арқан, төсеніш, ысқырық. Мұғалімі:Нурсултанов Байрамбай Шонгаевич. Просмотрено: 0%.
611 бұйрық санпин 2021
дене шынықтыру-сауықтыру кешені
жалпы орта білім туралы аттестат
взгляд в будущее: модернизация общественного сознания кратко
как наладить отношения с мужем на расстоянии

.
==============================================================

~~~~~ анализы на почки инвитро ~~~~~

==============================================================
.